骨盤矯正って本当に効果があるのか?

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こんにちは、サンテ鍼灸整骨院の狩集です^^

門真市守口市のサンテ鍼灸整骨院

 

 

 

 

 

今回は、

骨盤矯正って本当に効果があるのか?

という少し突っ込んだお話です。

 

骨盤矯正は必要か不必要か?

骨盤矯正は必要です。

皆さん大体の方が出産の際に赤ちゃんがお腹に

入るので骨盤が広がってしまう印象なのですが

これは少し違います。

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実際広がるのは恥骨結合という部分が少しだけ

開くだけです。

これでは初めに骨盤矯正が必要と言っていること

と矛盾が生じますね^^;

 

なぜ骨盤矯正は必要か!?

お腹に赤ちゃんが入ると体には非常に負担がかかり

日常生活の歩行、座り方や寝方などに

偏りがででてきます。

 

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それにより左右の筋肉のバランスも崩し骨盤の歪み

も生じてきます。

ですから、周りの筋肉のバランスも整えなければならない

ですし関節の歪みもゆっくり戻していかなければならない

です。

よく瞬間とかいう言葉をつかったりする院なども多いのですが

妊娠して10か月かけて負担をかけて歪んできた体が

1回で歪みが取れるっていうのは私は物理的におかしい

のではないかなと思います^^;

そういう瞬間といいう言葉など消費者をあおるような言葉

は消費者庁でも禁止されてきていますしね。

ここ最近では小顔矯正というのが問題になりましたね。

こちら→http://news.livedoor.com/article/detail/11708574/

 

骨盤矯正の期間

サンテ鍼灸整骨院の施術風景

 

 

 

 

 

これは一概に十人十色で言えませんが、

ある程度の期間は必要です。

筋肉トレーニングでも週3回ほどしても効果を感じるには

3か月かかるといわれています。

当然、妊娠中に運動制限もあり筋力もおちていますので

筋肉のバランスを戻したり、骨盤矯正しても

その体を維持していく筋力がなければすぐにまた腰痛など

の症状も出てきます。

もちろん当整骨院でも筋トレも指導しますが、

なかなか自宅じゃ子育てなどに忙しくてできないって方が

多いんですよね。

なので軽い運動は当院で行っていただければいいと思います

ですが家でもしていただきたいのは確かです(笑)

 

骨盤矯正の料金

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当院の料金表

骨盤矯正って店によって料金もさまざまですよね^^;

患者さまにとってどこにすればいいのかわからない

ところではあると思います。

高ければいいのか?

安ければいいのか?

この辺は整骨院の立地やブランディングも関係してきます。

ので一概に言えませんが、

患者さまが施術面で納得でき、

居心地の良い空間であれば、

そこがあなたにとっていい整骨院であるといえます。

いくら名医でも性格が合わなければ

その人にとっては名医でなくなります。

先生との相性、店との相性も大事ですよね。

でなくても子育てでお疲れなのですから、せっかく

ならくつろげてストレス解消になったほうが絶対いい

ですから。

 

まとめ

今回は骨盤矯正の効果についてかきましたが、

腰痛などの症状が出てる方は骨盤矯正を

行うことにより日に日に痛みが楽になってきたという

お声はみなさまからいただけます。

単純にウエストを10CM小さくしたいから骨盤矯正

を行うっというのは先ほどのニュースのリンクも張りましたが、

そんなに簡単には人の体に劇的な美容的変化は

でませんが、姿勢がよくなると痩せて見えたり、

痩せやすい体になることはあると思いますよ!

骨盤矯正で美しい姿勢を

 

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